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生了寶寶之后，我就開(kāi)始失眠了，老是睡不著

2019-08-07 已回答

女|25

病情描述：

我生了寶寶之后老是睡不著，吃那種藥可以治療失眠呢？

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：你的情況可能是跟氣血不足或者是神經(jīng)性抑郁有關(guān)，建議你可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，注意要適度的加強(qiáng)身體鍛煉，必要時(shí)進(jìn)行心理輔助治療，在飲食上吃一些對(duì)大腦有益的食物，清淡飲食，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢。

發(fā)布時(shí)間：2019-08-07

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