上班坐的時(shí)間長了感覺肚子越來越大了。
女32歲
2019-07-07 20:21
病情描述
我上班基本都是坐著的，肚子越來越大，也肥了很多要怎么減肥？
醫(yī)生建議：2019-07-07 20:21
健客醫(yī)生長時(shí)間久坐的話是會(huì)導(dǎo)致腹部脂肪堆積腹部變大的情況發(fā)生的，建議你可以每隔兩個(gè)小時(shí)就站起來活動(dòng)一下，下班以后可以做一下仰臥起坐，多運(yùn)動(dòng)燃燒脂肪，飲食注意清淡一些。
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