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健康問答 >> 所有問題 >> 心理健康 >> 抑郁>>這兩年里活著不是很順心，我懷疑我抑郁了。

這兩年里活著不是很順心，我懷疑我抑郁了。

2019-07-05 已回答

男|35

病情描述：

這兩年里，我變得和以前不太一樣了?，F(xiàn)在對(duì)很多事物都不是很感興趣，就連夫妻之間的生活也變得不是很好了，總覺得有蠻多事不順心?，F(xiàn)在連我的孩子想跟我說話我也有點(diǎn)抗拒，不想理他，每天就只想宅在家里不想出門。我是不是真的抑郁了

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議： 根據(jù)您描述的情況，您確實(shí)有可能是抑郁或者說是接近抑郁的邊緣。抑郁會(huì)給人的生活帶來黑暗侵蝕人生活的激情。導(dǎo)致您出現(xiàn)這種情況應(yīng)該是有某一方面的原因。建議您放下您的不愉快的過去，迎接美好的生活。放松自己，培養(yǎng)自己的興趣，緩解自己的壓力，平時(shí)也多運(yùn)動(dòng)，多與愛人和孩子交流，讓自己的生活多點(diǎn)陽光，活得更開心更快樂。

發(fā)布時(shí)間：2019-07-05

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