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專家問答
處于青春期,平時吃的又多,現(xiàn)在體重飆升
14
2019-06-02 09:03
病情描述
我吃的比較多,然后體重就迅速增加,好擔(dān)心會一直這樣
醫(yī)生建議:2019-06-02 09:03
專家問答健客醫(yī)生
青春期屬于人體生長發(fā)育比較快的時期,飲食量和體重增加都是正常的。不必刻意節(jié)食,但是需要合理健康的飲食,少吃高熱量、高脂肪的食物。多參加一些體育運動,每天堅持鍛煉。
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