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專(zhuān)家問(wèn)答
最近老是在糾結(jié)一些事,老是想不通,感覺(jué)很累。
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2019-05-22 16:10
病情描述
想一件事情想不通,糾結(jié)了好久了,悶在心里好難受,怎么辦?
醫(yī)生建議:2019-05-22 16:10
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
從你說(shuō)的情況看可能是你的心思太重了,建議你要多學(xué)會(huì)放松自己,放松自己的心情,遇到問(wèn)題,不要郁悶壓在心底,是對(duì)身體不利的,影響自己的身心健康,平時(shí)多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或者旅游一下。
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