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專家問答
我感覺自己最近經(jīng)常犯困,而且容易打瞌睡。
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2019-04-30 08:13
病情描述
我還沒有精神,記憶力很差,總是記不住東西。
醫(yī)生建議:2019-04-30 08:13
專家問答健客醫(yī)生
你注意觀察一下,平時是否經(jīng)常熬夜,休息不好,因為休息不足的人是很容易出現(xiàn)記憶力下降的問題,因此你注意要保證一下充足的睡眠時間,平時還應該適當?shù)亩嘣鰪娨幌嘛嬍碃I養(yǎng)。
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