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當(dāng)前頁面:
專家問答
經(jīng)常犯困,晚上明明很早睡,但是白天還是很困。
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2019-04-17 15:37
病情描述
食欲下降,渾身沒勁,食量減少,早上不想起來,下午四五點又開始犯困,上班老是想要釣魚。
醫(yī)生建議:2019-04-17 15:37
專家問答健客醫(yī)生
可能是供血不足,建議你大腦適當(dāng)放松,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,睡覺之前什么都不要想,不能熬夜,多參加一些體育活動,比如做一些瑜伽之類的,白天可以喝點提神的茶,但是晚上的時候就不要喝,避免到時候睡不著。
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