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你好！這種情況每日喝豆?jié){，補(bǔ)充平衡你的雌激素。黃豆里含有豐富的植物雌激素,與藥物雌激素相比,大豆中的異黃酮既安全又可靠,可以放心地長期使用 植物雌激素對荷爾蒙能起到一種良好的平衡作用。當(dāng)雌激素偏低時(shí),人體所攝入的黃豆會增加人體雌激素水平；當(dāng)雌激素偏高時(shí),攝入的黃豆又會幫助降低人體雌激素水平。希望能幫助到你，祝你健康！