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專家問答
我一直都長不胖,身高173厘米,體重只有50kg。
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2019-04-05 15:56
病情描述
身上特別的瘦,看起來很奇怪,有什么辦法能夠長胖一點?
醫(yī)生建議:2019-04-05 15:56
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你的身高標準,標準體重應該在130斤左右,你現(xiàn)在是偏瘦的。平時在飲食上,一日三餐時間一定要規(guī)律,盡量少吃油膩的食物以清淡易消化為主,注意補充維生素??梢约訌婓w育鍛煉,增加體質(zhì)。
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