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當(dāng)前頁面:
專家問答
這段時間我的睡眠質(zhì)量不是很好,血脂也比較高。
43
2019-04-02 15:38
病情描述
這段時間以來我總是睡不好覺,血脂這塊也一直都比較高,要怎么改善呢?
醫(yī)生建議:2019-04-02 15:38
專家問答健客醫(yī)生
按照你說所的這些情況分析來看,建議可以適當(dāng)?shù)貙庋M(jìn)行一下調(diào)理,盡量要多放松自己的心態(tài),也可以多吃一些能預(yù)防高血脂的食物,平??梢赃m當(dāng)多運(yùn)動和合理安排休息。
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