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總是悶悶不樂開心不起來，這對身體有沒有什么危害

女16歲

2019-03-14 20:36

病情描述

總是開心不起來，擔(dān)心自己會暴瘦和得抑郁癥

醫(yī)生建議：2019-03-14 20:36

健客醫(yī)生

總是悶悶不樂是因為身體里面缺少足夠讓自己興奮的營養(yǎng)素，長期如此很容易得抑郁癥，建議到正規(guī)的醫(yī)院做心理治療，要多吃一些富含蛋白質(zhì)的肉類，多和親人朋友溝通交流，保持心情愉悅

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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