父母個子不高，孩子能否長到165的身高，要注意什么
女13歲
2019-02-28 18:05
病情描述
我想知道父母身高都不高，希望孩子個子較高，該怎樣做才可以呢
醫(yī)生建議：2019-02-28 18:05
健客醫(yī)生這個身高遺傳和后天環(huán)境各占50%，可以通過后天的運動，譬如打球，跳繩，多做跳躍式的運動積極地進行體育鍛煉。另外也要注意飲食，進食營養(yǎng)豐富的食物，保證充足睡眠，多吃蔬果。
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