睡覺老經(jīng)常作夢，而且就是白天沒有精神的了。
女27歲
2019-02-13 11:30
病情描述
經(jīng)常失眠，睡眠質(zhì)量差，這情況是用什么藥比較好的呢？
醫(yī)生建議：2019-02-13 11:30
健客醫(yī)生一般這是跟神經(jīng)衰弱有關(guān)系的了，建議試試烏靈膠囊，補(bǔ)腎健腦養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力等，白天多做一些有氧運(yùn)動，注意有規(guī)律的作息，晚上可以喝杯熱牛奶用熱水泡腳。
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