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專家問答
有神經(jīng)衰弱癥狀,大概多久就會好呢?
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2019-02-10 13:56
病情描述
我睡眠質(zhì)量很差,平時很容易就激動,常常感覺疲勞,注意力不集中,有神經(jīng)衰弱的問題。
醫(yī)生建議:2019-02-10 13:56
專家問答健客醫(yī)生
針對您的這個不適癥狀,您是需要對癥的吃一些谷維素片調(diào)理一下的,而且您現(xiàn)在應該調(diào)整自己的作息,盡量不要熬夜,要保證充足的睡眠,飲食上可以多吃一些核桃、黑芝麻等補腦的食物。
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