碧生源減肥茶，一個月可以瘦多少斤?。?/h1> 2013-11-24

女|31

分享到:

病情描述：

我現(xiàn)在在喝??！碧生源減肥茶，一個月可以瘦多少斤??？謝謝

醫(yī)生答案

: 專業(yè)醫(yī)生醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷

醫(yī)生建議：您好！碧生源減肥茶45—90天為一周期，每周期大約8盒-12盒即可，根據(jù)個人的體質(zhì)不同，可減5-15斤左右！碧生源常潤茶成分：番瀉葉、綠茶、茯苓、決明子、沙參、淮山藥，女性月經(jīng)期最好停喝。再說，喝碧生源腸潤茶減肥有不少副作用，如果長期服用碧生源這種含有像番瀉葉這樣的通便中藥，會使腸壁神經(jīng)感受細胞的應(yīng)激性降低，腸壁神經(jīng)細胞發(fā)生變性等改變，腸道甚至可能會變黑。在這種情況下，即使腸內(nèi)有足夠糞便，也不能產(chǎn)生正常蠕動和排便反射，可能會導(dǎo)致頑固性便秘，給治療增加更多的困難。首先，你可以嘗試著養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有效的幫助您健康減肥，具體在生活方面您應(yīng)注意以下幾點：1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，粗細糧合理搭配，一日三餐按時定量的吃，拒絕宵夜，少吃辛辣油膩食物和生冷的食物，多吃含維生素豐富的新鮮蔬菜水果等。2、避免喝酒、熬夜等不良的生活習(xí)慣，保持作息規(guī)律，心情愉悅，保證有充足的睡眠和休息，避免過度勞累。3、每天堅持進行30分鐘的輕、中等強度的有氧運動，如慢跑、快走、游泳、登山、騎腳踏車、有氧舞蹈等，可以促進身體代謝能力，有助于消耗攝入飲食中多余熱量，同時消耗體內(nèi)多余的脂肪。另外，建議你食用簡亭來促進脂肪分解代謝、調(diào)節(jié)脂肪和瘦肉組織的比例，幫助您達到理想的身材。祝你早日減肥成功！

發(fā)布時間：2013-11-24

有用（86）2（0）

直購熱線：400-6666-800

向?qū)＜裔t(yī)生提問專業(yè)醫(yī)生在線，十分鐘內(nèi)快速回復(fù)！

日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

健康問答 >> 所有問題 >> 減肥問答>>碧生源減肥茶，一個月可以瘦多少斤??？

碧生源減肥茶，一個月可以瘦多少斤?。?/h1> 2013-11-24

熱門科普

日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

健康問答 >> 所有問題 >> 減肥問答>>碧生源減肥茶，一個月可以瘦多少斤??？

碧生源減肥茶，一個月可以瘦多少斤?。?/h1> 2013-11-24

看過本問題的人還看過

熱門科普

健康問答 >> 所有問題 >> 減肥問答>>碧生源減肥茶，一個月可以瘦多少斤??？

碧生源減肥茶，一個月可以瘦多少斤?。?/h1> 2013-11-24