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專家問答
最近幾天時間老是睡眠質(zhì)量不好,好累的。
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2019-01-26 21:45
病情描述
每次睡覺的時候睡不著的,而且是一直有點半夢半醒的。
醫(yī)生建議:2019-01-26 21:45
專家問答健客醫(yī)生
你的睡眠不好的情況可能是因為心里壓力過大引起的不適,建議使用安神補腦液,用于腎精不足所致的失眠的,平時的時候是要加強活動與身體鍛煉的,還要調(diào)節(jié)與放松心情的。
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