左右手時(shí)常會(huì)顫抖，請(qǐng)問(wèn)這是怎么一回事呀？
男28歲
2019-01-24 15:21
病情描述
最近我的左右手時(shí)不時(shí)就出現(xiàn)顫抖的現(xiàn)象，以前不會(huì)的，感覺(jué)十分納悶。
醫(yī)生建議：2019-01-24 15:21
健客醫(yī)生根據(jù)上文反饋的情形推斷有可能是自身神經(jīng)過(guò)于緊張?jiān)斐傻氖植款澏冬F(xiàn)象。建議你平日多做一些戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣，放輕松心情，不要過(guò)于操勞，也要保證充足的睡眠，慢慢調(diào)節(jié)繃緊的情緒。
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