發(fā)現(xiàn)有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象好幾年了，但是一直想怎樣能夠康復(fù)？
女62歲
2019-01-23 13:58
病情描述
多年前就發(fā)現(xiàn)是神經(jīng)衰弱，現(xiàn)在感覺智力腦力也下降了許多。
醫(yī)生建議：2019-01-23 13:58
健客醫(yī)生神經(jīng)衰弱是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，和自己的日常習(xí)慣也有一定的關(guān)系，建議平時要保持樂觀的心態(tài)，做一些自己喜歡做的事情來放松心情。作息時間要規(guī)律，盡量少熬夜。平時多吃些水果蔬菜。
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