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專家問(wèn)答
我的睡眠不好而且心里煩躁是怎么回事嗎?
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2019-01-10 14:05
病情描述
我發(fā)現(xiàn)最近的睡眠質(zhì)量很差,人也很煩躁,經(jīng)常會(huì)發(fā)脾氣。
醫(yī)生建議:2019-01-10 14:05
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
從你的癥狀來(lái)看,你很有可能是神經(jīng)衰弱或者是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的不適,建議你可以服用谷維素來(lái)緩解癥狀,期間要注意勞逸結(jié)合,保持放松的心情,不要給自己太大壓力。
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