輕度抑郁癥，可以自己調(diào)解過來(lái)么
女0歲
2019-01-06 18:06
問答詳情
楊醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院
輕度的可以自己調(diào)節(jié)，保持良好的心情，要有充足的睡眠，合理的飲食。
我剛上網(wǎng)查了一下，心情焦慮，暴躁，但只針對(duì)自己親近的人。生氣時(shí)會(huì)有輕生的念頭
這是有抑郁癥的傾向么？
對(duì)外人，沒有這種的情況
心態(tài)是重要的，平時(shí)要保持良好的心情，有助于身體健康。
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