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專家問(wèn)答
長(zhǎng)期失眠,早起乏累精神不振,這是什么原因造成的呢?
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2019-01-06 13:35
病情描述
長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有深度睡眠,經(jīng)常失眠,工作也沒(méi)有什么壓力,就是很難入睡。
醫(yī)生建議:2019-01-06 13:35
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
考慮是神經(jīng)衰弱癥所引起的,建議使用人參首烏片補(bǔ)肝腎,益氣血。平時(shí)要有規(guī)律的作息,不要熬夜,睡前可以看看書(shū),聽(tīng)聽(tīng)歌。
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