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專家問答
最近晚上睡覺老是做夢,睡眠不好,咋辦好???
23
2018-12-29 17:27
病情描述
這段時間晚上做夢太多,嚴重影響到睡眠,隔天精神不好。
醫(yī)生建議:2018-12-29 17:27
專家問答健客醫(yī)生
考慮可能是神經(jīng)衰弱引起的多夢,可以服用安神補腦液調理一下身體,白天適當?shù)爻鋈ミ\動一下,放松一下心情,晚上睡覺前可以聽聽歌。
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