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我今年18歲，想減肥，肚子上有很多贅肉

女18歲

2018-12-29 14:28

病情描述

我的肚子好多贅肉，看起來好胖，怎么樣才能減肥呢？

醫(yī)生建議：2018-12-29 14:28

健客醫(yī)生

這種情況考慮是屬于肥胖，脂肪淤積過多所致，想要減肥必須多運動，然后和飲食調(diào)節(jié)互相結合，長久堅持才能減肥，千萬不要去吃什么減肥藥。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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