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當(dāng)前頁面:
專家問答
我一直都很肥胖,想減肥,怎樣才能瘦身呢?
19
2018-12-23 10:54
病情描述
就是我從小都很胖,一直想瘦下來,不會反彈的那種。
醫(yī)生建議:2018-12-23 10:54
專家問答健客醫(yī)生
這種情況建議最好堅持運動,每天堅持半個小時到45分鐘的時間進行有氧運動,再加上平時生活的時候注意飲食方面的調(diào)理,多吃蔬菜水果。
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