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專家問答
每天學(xué)校放學(xué)都很晚,最近感覺一直睡眠不足,腦力下降很不舒服,請(qǐng)問有什么辦法?
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2018-12-18 16:07
病情描述
由于最近學(xué)校學(xué)習(xí)壓力非常大,學(xué)校加班加點(diǎn)的補(bǔ)習(xí),每天都只能保持7個(gè)小時(shí)的睡眠,感覺頭暈暈的,腦力都下降了很多。該怎么辦才好?
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