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容易發(fā)胖，特別是臉，有什么辦法可以減肥嗎？

男25歲

2018-12-16 15:48

病情描述

最近這段時間很容易就長胖了，特別是臉部，想減肥。

醫(yī)生建議：2018-12-16 15:48

健客醫(yī)生

對于你這種情況，建議你可以通過運動健身來減肥的，但是必須要長期以往的堅持，飲食方面吃一些營養(yǎng)豐富的食物，不可以吃油炸的食品。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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