每次睡覺(jué)前老是胡思亂想，熟睡出現(xiàn)多夢(mèng)，這什么情況??？
男28歲
2018-12-14 21:51
病情描述
最近每當(dāng)睡覺(jué)前會(huì)控制不住地亂想，入睡又老是做夢(mèng)。
醫(yī)生建議：2018-12-14 21:51
健客醫(yī)生上述情況考慮可能與你最近的生活習(xí)慣或工作壓力有關(guān)，必要時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要保持規(guī)律的休息時(shí)間，最好不要熬夜，白天適當(dāng)?shù)爻鋈ミ\(yùn)動(dòng)一下。
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