我快參加中考了，但是精神不振，注意力難以集中，記憶力差。
女18歲
2018-12-14 16:46
病情描述
我馬上就參加中考了，但是我的狀態(tài)卻不好，經(jīng)常精神好，注意力差，很多內(nèi)容也記不住。
醫(yī)生建議：2018-12-14 16:46
健客醫(yī)生根據(jù)你的情況，考慮是精神壓力過大造成的，建議你在學習的時候學會放松心情，不要太過緊張，平時也要增強營養(yǎng)，注意自己的飲食健康，保證睡眠質量。
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