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中午正常吃飯，晚上不吃飯，這樣可以減肥嗎？

女22歲

2018-12-12 23:01

病情描述

我早上中午吃飯，晚上不吃飯，我認為經(jīng)常這樣會減肥。

醫(yī)生建議：2018-12-12 23:01

健客醫(yī)生

你的這種減肥方法是不好的，建議你晚上還是要吃飯，還有就是你平常可以經(jīng)常鍛煉，不要吃甜食，我相信長期這樣就會減下來。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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