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我晚上一直感覺睡不著，我該怎么辦呢

女33歲

2018-12-12 11:53

病情描述

我一到晚上的時候，總是睡不著覺，現(xiàn)在很難受

醫(yī)生建議：2018-12-12 11:53

健客醫(yī)生

你的情況可能是慢性疲勞引起的不適，你可以服用合適的藥物調理，并且平時注意休息，不要總是熬夜，也不要讓自己太過疲勞，飲食也要清淡些。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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