我腿上的肉特別多，請(qǐng)問一下有什么方法可以瘦腿嗎？
女18歲
2018-12-09 12:39
病情描述
我腿上的肉真的是特別的多，不知道怎么辦，不知道有什么方法可以瘦腿。
醫(yī)生建議：2018-12-09 12:39
健客醫(yī)生你現(xiàn)在這個(gè)年齡階段正處于身體發(fā)育的階段，只要你堅(jiān)持每天做45分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，效果會(huì)是很明顯的，一定要控制住食欲，葷素要搭配均勻。
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