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專家問(wèn)答
十八歲的時(shí)候我的身高只有一米65左右的增高方法
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2018-12-09 12:22
病情描述
今年十八歲,但是身高才一米六五,有什么方法可以達(dá)到增高的效果?
醫(yī)生建議:2018-12-09 12:22
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
建議主要還是要多喝牛奶,保證充足睡眠,多加運(yùn)動(dòng)。注意不要用藥,有副作用。即使是遺傳的身高,在后天努力也是可以得到改變的,只要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)即可。
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