我有心里疾病，沒有去醫(yī)院看過，急躁焦慮神經(jīng)緊張。
女23歲
2018-12-08 09:04
病情描述
我已經(jīng)覺得很嚴重了，心里想什么都表現(xiàn)在臉上 有時還會相反，控制不住針對這個情況有什么好的建議嗎？
醫(yī)生建議：2018-12-08 09:04
健客醫(yī)生現(xiàn)在的情況就是自己一個人太閑，所以每天就胡思亂想導致的，不是什么大問題，自己調(diào)節(jié)好情緒就可以了，多做些事轉(zhuǎn)移一下注意力的。
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