近期夜間愛做夢，然后白天又很沒有精神，想知道到底怎么了
男33歲
2018-12-07 18:44
病情描述
近期夜班睡著后總是愛做夢，一晚上可能做好幾個夢，導致白天很沒有精神，還影響工作，我想知道這是怎么了
醫(yī)生建議：2018-12-07 18:44
健客醫(yī)生晚上愛做夢一般都是心里壓力太大了，并且你的睡眠質(zhì)量不是很好，這樣肯定會導致第二天沒精神的，建議你放松心情，平時多聽聽音樂，注意休息
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