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專(zhuān)家問(wèn)答
身體的健康狀況很好,但就是看起來(lái)比較瘦。
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2018-12-06 16:27
病情描述
身體很健康,但看起來(lái)比較瘦,有沒(méi)有辦法可以變胖點(diǎn)?
醫(yī)生建議:2018-12-06 16:27
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
這個(gè)跟你本身的體質(zhì)是有關(guān)的,要吃胖點(diǎn)是可以通過(guò)食補(bǔ)和運(yùn)動(dòng)來(lái)配合調(diào)養(yǎng)的,日常的營(yíng)養(yǎng)一定要跟上去,多吃一些水果和蔬菜,高蛋白的東西。
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