快中考了，但是我最近精神不好，怎么樣調整的呢？
女15歲
2018-12-05 13:45
病情描述
感覺注意力總是沒辦法集中，記不住很多東西，總是感覺犯困的。
醫(yī)生建議：2018-12-05 13:45
健客醫(yī)生有可能是因為精神壓力過大，或者是神經衰弱引起的，你現(xiàn)在可以服用一些谷維素來進行調理，最好自己調整一下心態(tài)，保證充足的睡眠。
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