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專家問(wèn)答
天天失眠多夢(mèng),白天上班一點(diǎn)精神也沒(méi)有。
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2018-12-03 15:55
病情描述
我是長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)的,還有精神不振的癥狀,怎么緩解?
醫(yī)生建議:2018-12-03 15:55
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
這樣的癥狀可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,建議及時(shí)吃些健腦安神片進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉,注意勞逸結(jié)合,保持良好的作息規(guī)律。
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