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專家問答
最近一段時間,總是失眠,天天睡不著覺。
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2018-12-01 14:43
病情描述
近段時間總是失眠,天天睡不著覺,該使用什么去調(diào)理?
醫(yī)生建議:2018-12-01 14:43
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你這種狀況,可能是由于工作壓力過大,或者是平常休息不好所引發(fā)的癥狀。平常注意放松身心,保持身心愉悅是治療失眠的最好方法。
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