這段時間掉頭發(fā)很厲害，不知道該怎么辦好？
女50歲
2018-11-30 16:36
病情描述
這段時間掉頭發(fā)越來越厲害了，特別是洗頭的時候，頭發(fā)一把一把的掉
醫(yī)生建議：2018-11-30 16:36
健客醫(yī)生建議你生活要有規(guī)律，睡眠充足，不要吃多糖，多脂肪，也不要飲酒，不要避免精神過度緊張，也可以多吃一些黑芝麻，黑米，核桃等滋陰補腎的食材
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