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專家問答
來月經(jīng)的時(shí)候,可以不可以運(yùn)動(dòng)的啊
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2018-11-29 21:48
病情描述
在來月經(jīng)的期間,可不可以做運(yùn)動(dòng)跑步的嗎?
醫(yī)生建議:2018-11-29 21:48
專家問答健客醫(yī)生
月經(jīng)期間是可以適度運(yùn)動(dòng)的,但是不要過度,以免引起月經(jīng)紊亂。引起月經(jīng)紊亂的原因有很多,比如服用避孕藥,流產(chǎn),飲食不當(dāng),熬夜,食物過涼,過度勞累,情緒的變化等等
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