來月經(jīng)的時(shí)候，可以不可以運(yùn)動(dòng)的啊
女28歲
2018-11-29 21:48
病情描述
在來月經(jīng)的期間，可不可以做運(yùn)動(dòng)跑步的嗎？
醫(yī)生建議：2018-11-29 21:48
健客醫(yī)生月經(jīng)期間是可以適度運(yùn)動(dòng)的，但是不要過度，以免引起月經(jīng)紊亂。引起月經(jīng)紊亂的原因有很多，比如服用避孕藥，流產(chǎn)，飲食不當(dāng)，熬夜，食物過涼，過度勞累，情緒的變化等等
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