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當(dāng)前頁面:
專家問答
我的身材很均勻,唯獨(dú)我的腿肉很多,怎么瘦大腿上的肉呀?
22
2018-11-29 11:14
病情描述
現(xiàn)在大腿上的肉太多了,夏天穿牛仔褲走起路來都不能走太大步,還有要蹲下老是得去弄下褲子。覺得這樣的日子好難過啊。
醫(yī)生建議:2018-11-29 11:14
專家問答健客醫(yī)生
減掉腿上的肉還是應(yīng)該以運(yùn)動為主。個人建議您應(yīng)該多進(jìn)行跑步鍛煉,剛剛開始時間短點(diǎn),慢慢的延長時間,一定要注意堅(jiān)持,注意多吃些新鮮的水果和蔬菜為好。
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