日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

你這個年齡段建議你去骨科檢查下是否有關(guān)節(jié)增生和骨質(zhì)疏松的情況，明確診斷對癥治療。可能是膝關(guān)節(jié)炎，可以采取膝關(guān)節(jié)熱敷看看。另外也有可能是缺鈣引起的，你可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)鈣，多吃點骨頭燉湯，也可以吃些鈣片，要注意保暖。