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當(dāng)前頁面:
專家問答
最近心情很煩躁,很難入眠。是怎么回事呢?
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2018-11-28 22:12
病情描述
心情煩躁,看什么都不順眼,很難進(jìn)入睡眠。想尋方法解決。
醫(yī)生建議:2018-11-28 22:12
專家問答健客醫(yī)生
你這種失眠的情況應(yīng)該是心理原因?qū)е碌?。建議要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。平時要調(diào)整心態(tài),多點和朋友出去玩,不必過于壓抑自己。
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