神經(jīng)衰弱，睡不著覺，不想吃藥，應(yīng)該怎么辦。神經(jīng)衰弱不想吃藥的，應(yīng)該怎么辦。
女36歲
2018-11-26 13:53
病情描述
睡不著覺，去醫(yī)院檢查神經(jīng)衰弱，但是我不想吃藥。
醫(yī)生建議：2018-11-26 13:53
健客醫(yī)生建議每天晚上運動半小時以上，走步或者慢跑都可以堅持二周基本上就差不多好了，平時飲食上要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
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