我是睡眠質(zhì)量不是很好，想知道是不是腎虛導(dǎo)致的。
男28歲
2018-11-21 15:09
病情描述
為什么會(huì)睡眠不好，腎虛會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降嗎，有什么好的辦法可以解決？
醫(yī)生建議：2018-11-21 15:09
健客醫(yī)生這種可能還是會(huì)有的，但是睡眠不好有很多種原因，其中也有外部和內(nèi)部原因，內(nèi)部原因有可能是神經(jīng)所導(dǎo)致的，外部原因可能是睡前過(guò)于激烈所引起的，建議可以吃點(diǎn)安神的東西。
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