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專家問答
失眠特別嚴(yán)重,吃什么藥物可以改善啊?
47
2018-11-20 10:22
病情描述
睡眠質(zhì)量差,幾乎每晚都失眠,白天精神特別差。
醫(yī)生建議:2018-11-20 10:22
專家問答健客醫(yī)生
長期失眠最常見于神經(jīng)衰弱了,建議吃谷維素片來改善睡眠,日常應(yīng)該調(diào)整好心態(tài),放松身心,而且要適當(dāng)?shù)膮⒓有w育活動。
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