我平時(shí)的話(huà)就會(huì)精神壓力很大可以怎么緩解？
男27歲
2018-11-18 19:38
病情描述
我經(jīng)常性會(huì)精神壓力挺大的，我不知道怎么緩解我這種癥狀。
醫(yī)生建議：2018-11-18 19:38
健客醫(yī)生這種情況的話(huà)一般藥具體看看是什么原因?qū)е?，建議可以看看心里醫(yī)生檢查一下，進(jìn)行疏導(dǎo)一下問(wèn)題，平時(shí)的話(huà)可以多運(yùn)動(dòng)放松一下。
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