精神壓力大，情緒低落，可以怎么調(diào)理心情呢？
女39歲
2018-11-07 15:50
病情描述
最近上班工作壓力大，現(xiàn)在出現(xiàn)情緒低落的情況，飯量也小了
醫(yī)生建議：2018-11-07 15:50
健客醫(yī)生你這種情況可能是精神壓力過大導(dǎo)致的食欲不振，建議平時(shí)可以出門旅行，又或者是聽一些輕音樂放松自己的心情，也可以改變一下菜色增強(qiáng)食欲的
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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