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首頁健康科普專家問答藥品百科用藥指導(dǎo)

當(dāng)前頁面：

我想靠運動瘦臉，請介紹幾組運動幫助我瘦臉。

男27歲

2018-11-07 12:54

病情描述

聽說可以靠運動瘦臉，這是真的嗎？能否教我?guī)渍锌窟\動瘦臉的辦法。

醫(yī)生建議：2018-11-07 12:54

健客醫(yī)生

你這種訴求，首先要保證足夠的運動量，然后可以通過按摩促進血液循環(huán)從而達到瘦臉的目的，另外平時生活里要多吃水果蔬菜，避免吃油膩及高熱量的食物。

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