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專家問(wèn)答
最近一段時(shí)間我體重超了,我特別想要減肥。
16
2018-11-03 21:23
病情描述
我今年16周歲了,最近一段時(shí)間我想減肥,應(yīng)該怎樣處理?
醫(yī)生建議:2018-11-03 21:23
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
結(jié)合你的情況,建議你飲食習(xí)慣調(diào)理,不要吃高熱量的食物,盡量不要吃油膩的食物,每天要做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,盡量少吃一點(diǎn)肉類。
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